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Entrenar la mente para ganar adentro y afuera

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Coaching deportivo · Clínica · Young

Entrenar la mente para
ganar adentro y afuera

Llega a Young la clínica de coaching deportivo de Sebastián Ottonello con su propuesta "Método Baldo".

Sebastián Ottonello — Método Baldo
foto: prensa / Método Baldo

El deporte moderno no se juega únicamente con el físico; la verdadera diferencia radica en la gestión de las emociones, la presión y la salud mental. Bajo esta premisa, el reconocido deportista y coach Sebastián Ottonello desembarcará con su propuesta "Método Baldo", en una actividad organizada por el club Los Buitres y con el apoyo del Municipio de Young.

📅
Fecha y hora
22 de agosto · 17:30
📍
Lugar
Centro Socio Cultural

El evento está abierto a todo público: deportistas de todas las disciplinas, entrenadores, padres y parejas que acompañan el recorrido competitivo.

La experiencia como bandera

Ottonello cuenta con más de una década de trayectoria en el básquetbol profesional a nivel nacional e internacional, habiendo integrado además la Selección Uruguaya mayor. A través del Método Baldo, su proyecto busca poner sobre la mesa aquello de lo que pocas veces se habla: los miedos, la ansiedad, la frustración ante el error y el peso mental de la alta competencia.

Todos entrenan lo físico. Pocos entrenan la cabeza con la misma intención. Ahí es donde se marca la diferencia.
Ejes centrales de la clínica

Durante el encuentro, que combinará exposición y un espacio final de intercambio, se abordarán temáticas fundamentales para el desarrollo integral del deportista:

Salud mental en el deporte y gestión emocional.
Manejo de la ansiedad, los nervios y la frustración ante el error.
Motivación basada en los procesos, hábitos y rutinas.
Herramientas prácticas: auto-diálogo, visualización, respiración y liderazgo.
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Una oportunidad única para potenciar el rendimiento y comprender que el bienestar mental es el pilar de cualquier victoria duradera.

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